2024年12月13日（金）放送の【ドキュメント72時間】都会の格闘技ジムで紹介した、ジムは『中野トイカツ道場』です。

中野トイカツ道場は、東京都中野区にある総合格闘技ジムで、JR中央線・東京メトロ東西線「中野駅」から徒歩3分の便利な場所にあります。

2024年6月から7月にかけてリニューアル工事を行い、施設面積が1.5倍の200平方メートルに拡張され、より快適な練習環境が整備されました。

中野トイカツ道場の特徴は、月額で全店舗通い放題のシステムです。これにより、会員は中野店だけでなく、他のトイカツ道場の店舗も自由に利用できます。また、平日は朝7時から夜11時まで、土日は朝9時から夕方6時まで営業しており、忙しい方でも自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

特に人気のあるクラスは、初心者向けのキックボクシングクラスです。全くの未経験者でも安心して参加できるよう、基本的な動作から丁寧に指導してくれます。さらに、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるダイエットキッククラスも好評です。

その他にも、寝技や組技を学べるグラップリングクラスや、プロのコーチによるボクシングテクニッククラスなど、多彩なプログラムが用意されています。これらのクラスは、初心者から上級者まで、それぞれのレベルに応じて参加できるよう工夫されています。