放送の「DAIGOも台所 S・I・O〜先生のイチオシ」で紹介された『鯛のあら煮』のレシピ・作り方情報をチェックしました。
鯛のあら煮
材料
たいのあら 1尾分（350g）
ごぼう 1/2本（70g）
木の芽 適量
＜煮汁用調味料＞
酒 150ml
水 150ml
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ4
しょうゆ 大さじ3 1/3
しょうが汁 大さじ1/2
作り方
- 準備
たいの頭 適当な大きさに切る
かまの部分 ひれを切る
ごぼう 鍋の大きさに合わせた長さに、縦に4等分に - たいの頭とかまをボウルに入れる
- 鍋の熱湯に差し水をして沸騰を抑え、1にたっぷり注ぎ、表面が白くなったら水に落とし、残ったうろこや血、ぬめりを流水で洗い流し、ペーパータオルで水分をふき取る
- ごぼうを鍋に敷きつめ＜煮汁用調味料＞の酒、水を加え、落とし蓋をして中火にかける
- たいの目玉が完全に白くなったら、砂糖・みりんを加えて煮る
- 煮汁が1/3量くらいまで煮つまったら、しょうゆを加えて煮汁をかけながら煮る
- 煮汁が少なくなったら、しょうがの絞り汁を加える
- 器にたいのあらを盛り、ごぼうは4～5cm長さに切って添え、煮汁をかけ、木の芽をのせる
- 5
- 10
- 1
『DAIGOも台所』レシピ本
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［最終更新日］
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！