放送の「DAIGOも台所（ダイゴも台所）」で紹介された山本ゆり先生の『鶏とさつま芋の照り塩バター』のBOC（ベストオブチキン）レシピ・作り方情報。
DAIGOさんはボケ担当
DAIGOさんはボケ担当
この記事の目次
鶏とさつま芋の照り塩バター
材料
さつまいも 1本（200g）
鶏もも肉 250g
塩 少量
こしょう 適量
片栗粉 適量
サラダ油 適量
いりごま（白） 適量
黒こしょう（粗びき） 適量
＜タレ用調味料＞
片栗粉 小さじ1/2
水 大さじ2
砂糖 小さじ2
しょうゆ 大さじ1
バター 10g
作り方
- 準備
さつまいも 1～2cm幅の輪切り又は半月切り
鶏もも肉 一口大に切る - さつまいもは水にさらしてから水気をきり、耐熱ボウルに入れ、水（大4）を加え、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで４〜５分加熱する
水はビショビショにしてレンジでチンするといい感じになる - 鶏もも肉に塩・こしょうをふり、片栗粉を薄くまぶす
- サラダ油を熱したフライパンで鶏もも肉を中火で焼く
- こんがりしたら裏返し、水気をきったさつまいもを加えて両面を焼く
さつまいもが早く焼けるので焼けたら順次取り出す - 火が通ったら共に器に盛る
- フライパンをペーパータオルで拭き、＜タレ用調味料＞を入れて混ぜ、火にかけタレを作る
熱いまま入れるとダマになってしまうのでフライパンを冷ます - とろみがついたらタレをかけていりごま・黒こしょうをふる
- 5
- 10
- 2
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［最終更新日］
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！