放送の「DAIGOも台所（ダイゴも台所）」で紹介された食材使い切り『お好み焼き』レシピ。
ホットプレートで外はカリッと、中はふんわりとした食感。冷蔵庫にあまりがちなキャベツ、にら、青ねぎ、ほうれん草、ソーセージを使い、栄養豊富で彩りも鮮やかな家族で楽しめるお好み焼きの作り方を紹介。
お好み焼き
材料
キャベツ 100g
にら 60g
青ねぎ 3本
ほうれん草 30g
ソーセージ 4本
小麦粉 180g
卵 3個
水 180ml
お好みソース 適量
マヨネーズ 適量
青のり粉 適量
サラダ油 適量
作り方
- 準備
キャベツ 粗みじん切り
にら 1cm長さに切る
青ねぎ・ほうれん草・ソーセージ 5mm幅に切る - ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、別のボウルにカットしたキャベツ・にら・青ねぎ・ほうれん草・ソーセージを入れ、小麦粉・溶き卵・水を加えてさっくり混ぜる
- ホットプレートを熱し、サラダ油を少量引き、生地を入れて、片面は下の方がパリパリになるくらいまで焼く（４分くらい）
フライパンでも可能（中火弱で仕上げる） - 下の面が焼けたらひっくり返し、もう一面を焼く
- 両面がこんがり焼けたら器に取り出し、お好みソースを塗り、マヨネーズと青のりをかける
お好みで鰹節をかける
- 5
- 10
- 2
『DAIGOも台所』レシピ本
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ほうれん草・
豚バラ肉（薄切り）・
卵・
水・
片栗粉・
サラダ油・
おろしにんにく・
（チューブの場合2cm） ...
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春菊・
豚ひき肉・
ギョウザの皮・
大豆もやし・
ラー油・
しょうゆ・
酢・
砂糖・
おろししょうが・
...
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たら（皮なし）・
ガーリックパウダー・
イタリアンパセリ・
トマトソース・
ウスターソース・
レモン・
バター・
塩...
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餅と鶏のみぞれ煮
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鶏もも肉・
角餅・
まいたけ・
大根・
柚子・
青ねぎ・
塩・
黒こしょう・
片栗粉・
サラダ油・
だし...
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辣子鶏（ラーズーチー）
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鶏もも肉・
片栗粉・
エリンギ・
赤唐辛子・
青ねぎ・
しょうが（薄切り）・
にんにく（薄切り）・
ローリエ・
ピー...
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！
