放送の「DAIGOも台所(ダイゴも台所)」で紹介された、『牛タンの黒胡椒炒め』のレシピ・作り方です。
牛タンの黒胡椒炒め
材料
牛タン(焼肉用) 150g
塩 小さじ1/4
黒こしょう(粗びき) 小さじ1/2
セロリ 50g
パクチー 30g
長ねぎ 1本
にんにく(細切り) 5g
サラダ油 大さじ2
<合わせ調味料用調味料>
塩 小さじ1/2
酢 小さじ2
酒 小さじ1
ごま油 小さじ1
作り方
- 準備
セロリ 3mm幅の斜め切り
パクチー 5cm長さに切る
長ねぎ 縦半分に切り、5mm幅の斜め切り
牛タン 塩・黒こしょうで下味をつける
合わせ調味料 塩、酢、酒、ごま油を混ぜ合わせる。 - 鍋にサラダ油(大1)を熱し、牛タンを加えて強火で焼いて取り出す。
- 鍋をふいてサラダ油(大1)を入れ、セロリ・にんにくの細切り・長ねぎを強火で炒める
- 取り出した牛タンを戻し入れて強火で炒め合わる
- 合わせ調味料とパクチーを加えてサッと炒め、器に盛る
- 5
- 10
- 1
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こしょう・
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砂糖・
酒・
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塩・
こしょう・
おろ...
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鶏胸肉・
きゅうり・
ゆで卵・
マヨネーズ・
溶き卵・
小麦粉・
塩・
こしょう・
サラダ油・
サニーレタス・
トマ...
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[記事公開日]
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!