【DAIGOも台所】『高菜風味の野菜炒め』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『高菜風味の野菜炒め』のレシピ・作り方。

高菜漬けの風味がアクセントになった野菜炒めは、ご飯がすすむ一品です。豚バラ肉のコクと高菜の塩味、シャキシャキとした野菜の食感が絶妙に調和します。シンプルな調味料で仕上げるため、素材の味をしっかりと楽しめるのもポイントです。

高菜風味の野菜炒め

材料

にんじん 50g
玉ねぎ 1/2個(100g)
にら 70g
豚バラ肉(焼肉用) 100g
サラダ油 小さじ2
高菜漬け(刻み) 30g
塩 小さじ1/4
砂糖 小さじ1/3
こしょう 適量
しょうゆ 大さじ1
ごま油 小さじ1/2

作り方
  • 準備
    にんじん 4mm角・6cm長さに切る
    玉ねぎ 繊維に逆らって5mm幅に切る
    にら 5cm長さに切り、かたい部分とやわらかい部分に分ける
    豚バラ肉 7mm幅に切る
  • フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を炒める(中火)
  • 香りが立ったら高菜漬けを加え、さっと炒める
  • 玉ねぎにんじんを加えて炒める
  • にらのかたい部分を加え、さらに炒める
  • 砂糖こしょうを加えて炒める
  • フライパンの中央を空け、強火にしてしょうゆを加える
  • しょうゆの香ばしさが出たら全体を炒め合わせる
  • 最後ににらのやわらかい部分とごま油を加え、さっと炒める
  • 器に盛り付けて完成
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!