【DAIGOも台所】『スナップエンドウと海老の炒めもの』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

この記事のレシピ・ブックマーク画像

放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『スナップエンドウと海老の炒めもの』のレシピ・作り方。

スナップえんどうのシャキッとした歯ごたえと、ぷりっとしたえびの旨みが絶妙にマッチした炒めものです。下ゆでをしてから炒めることで、素材の食感をしっかり残しつつ、調味料の絡みも良くなります。シンプルながら、香味野菜と中華風の調味料が食欲をそそる一品で、白いご飯のおかずにもぴったりです。

スナップエンドウと海老の炒めもの

材料

スナップえんどう 12本
むきえび 12尾(160g)
長ねぎ 1/2本
しょうが(薄切り) 5g
サラダ油 小さじ1

<えびの下味用調味料>
塩 ひとつまみ
酒 小さじ1
片栗粉 小さじ1 1/2

<合わせ調味料>
中華スープ 大さじ1 1/2
塩 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/4
こしょう 適量
片栗粉 小さじ1/3
ごま油 小さじ1/2

<下ゆで用調味料>
熱湯 500ml
塩 小さじ1
サラダ油 大さじ1

作り方
  • 準備
    むきえび 背わたを取って下味をつける
    スナップえんどう 筋を取る
    長ねぎ 1.5cm幅に切る
  • 中華スープ・塩・砂糖・こしょう・片栗粉・ごま油を混ぜて合わせ調味料を作る
  • 熱湯サラダ油を加える
  • スナップえんどう1分30秒ゆでる
  • むきえびを加えてさらに30秒ゆで、ザルにあげる
  • 鍋にサラダ油を熱する
  • 長ねぎ・しょうがを入れ弱火で炒める
  • 香りが出たら下ゆでしたスナップえんどう・むきえびを加える
  • 合わせ調味料を回しかけ、全体をサッと炒める
  • 器に盛って完成
  • 5
  • 10
  • 1

『えび』で人気のTVレシピ

かっぱえびせん旨辛チキン・毛沢東スペアリブ風えびとたけのこの腸粉風えびのしょうが春雨白菜とえびの豆乳煮春巻の皮で カリッとえびフライえびと小松菜のクリーム煮かぶのえびそぼろ煮・かぶの葉ちりめん

DAIGOも台所 おいしい★フライパン

DAIGOも台所コラボ包丁

『DAIGOも台所』レシピ本

『DAIGOも台所』の最新レシピ

豆腐とグリンピースの煮込み
2025年4月23日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した情報。 グリンピースの鮮やかな緑と絹豆腐のやさしい口当たりが魅力の一皿です。香ばしい桜えびやしめじの旨みが中華風のスープに溶け込み、春らしさを感じさせるやさしい味わいに仕上がっています。ほんのり香る紹興酒とにんにくの風味が食欲をそそり、ごはんにもぴったりの一品です。
豆腐(絹)・ グリンピース(冷凍)・ しめじ・ 桜えび・ 長ねぎ・ にんにく(薄切り)・ 熱湯・ 塩・ サラダ油・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
ホタルイカのパスタ
2025年4月22日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『ホタルイカのパスタ』のレシピ・作り方。 ザーサイの塩味とトマトソースの酸味が絶妙に絡み合う一品です。プリッとしたホタルイカと歯ごたえのあるエリンギ、そして香り高いにんにくとバージンオリーブ油が、食欲をそそる和風アレンジのトマトパスタを作り上げます。
スパゲッティ・ ほたるいか・ エリンギ・ 万能ねぎ・ にんにく・ ザーサイ(味つき)・ 白ワイン・ トマトソース・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
ちゃんぽんカレー
2025年4月21日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『ちゃんぽんカレー』のレシピ・作り方。 ちゃんぽんとカレーを組み合わせた、満足感たっぷりの一皿です。豚肉やシーフードの旨味が溶け込んだカレーだしに、シャキッとした野菜が加わり、食感も楽しい仕上がり。冷凍シーフードを活用することで手間も省け、時短調理が可能なのも嬉しいポイントです。スパイシーな風味の中に、和風だしのまろやかさが感じられ、ご飯にもよく合います。
豚バラ肉(薄切り)・ シーフードミックス・ 水・ 塩・ キャベツ・ にんじん・ もやし・ ご飯・ サラダ油・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
豚と野菜のピリ辛みそうどん
2025年4月18日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、山本ゆりさんの『豚と野菜のピリ辛みそうどん』初心者レシピ・作り方。 豚バラ肉の旨味とシャキシャキ食感の白菜、にんじん、長ねぎをたっぷり楽しめる一品です。コク深い味噌と豆板醤が織り成すまろやかな辛さは、牛乳とすりごまの優しい口当たりで丸く調和し、冷凍うどんにもよく絡むので最後の一滴まで堪能できます。
白菜・ にんじん・ 長ねぎ・ 豚バラ肉(薄切り)・ ごま油・ おろしにんにく・ 豆板醤(トウバンジャン)・ 顆粒鶏ガ...
詳しいレシピ・材料を見る
鰆と菜の花の生姜煮
2025年4月17日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『鰆と菜の花の生姜煮』のレシピ・作り方。 鰆の旨みと菜の花のほろ苦さが絶妙に調和した一品です。生姜をきかせた甘辛の煮汁が全体をまとめ、春らしい味わいが楽しめます。白髪ねぎの香りとシャキッとした食感がアクセントになり、見た目も華やか。シンプルな材料で手軽に作れますが、季節感を感じる本格的な和の献立として食卓を彩ってくれます。
さわら・ 菜の花・ 長ねぎ・ しょうが(せん切り)・ 塩・ サラダ油・ 水・ 酒・ みりん・ しょうゆ・ 砂...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!