【男子ごはん】鶏ひき肉とザーサイの即席冷やしクッパ のレシピ・作り方

画像はイメージです。

2023年8月27日放送の【男子ごはん】で紹介される鶏ひき肉とザーサイの即席冷やしクッパ のレシピ・作り方情報をチェック。

鶏ひき肉とザーサイの即席冷やしクッパ

材料

《鶏ザーサイそぼろ》
鶏ももひき肉 100g
ザーサイ 味付き 15g
ごま油 小さじ1
塩 小さじ1/3
白こしょう 適量

《鶏がらスープ》
鶏がらスープの素 半練り 小さじ1/2
酒 小さじ1/2
水 300cc
キムチ 40g
長ねぎ 5cm
冷凍ごはん 1人分

長ねぎ 5cm
ザーサイ 15g
キムチ 40g

作り方
  • 準備
    長ねぎ 細切りにして白髪ねぎにする
    ザーサイ みじん切りにする
    キムチ 1cm幅に切る
  • 熱したフライパンにごま油(小1)を引く
    鶏ももひき肉を加えてほぐしながら強火で炒めザーサイ・塩・白こしょう適量を加える
  • 粗熱がとれたら具材をラップで包んで冷凍する
  • スープは水・酒・鶏がらスープの素を加えてひと煮する
  • 器に冷凍したごはん・冷凍した具材をのせ、熱々の鶏がらスープを注ぐ
  • ごはんを崩す
  • 5
  • 20
  • 1

『男子ごはん』の最新レシピ

焦がしねぎのサイコロステーキ
2024年10月13日放送の【男子ごはん】男のロマンシリーズ第34弾〜炙り〜で紹介した、栗原心平さんの『焦がしねぎのサイコロステーキ』レシピ・作り方。
牛赤身ステーキ肉・ 塩・ 黒こしょう・ 長ねぎ・ にんにく・ かつおだし・ 片栗粉・ 酒・ しょうゆ・ レモン果汁・...
詳しいレシピ・材料を見る
炙り鯛のセビーチェ風
2024年10月13日放送の【男子ごはん】男のロマンシリーズ第34弾〜炙り〜で紹介した、栗原心平さんの『炙り鯛のセビーチェ風』レシピ・作り方。 セビーチェはペルーを代表する魚料理 小さく切った白身魚と野菜などをレモンや塩で味付けしたマリネ
鯛 (刺身用)・ 青唐辛子 (生)・ 玉ねぎ・ 黄パプリカ・ 白ワインビネガー・ 塩・ 黒こしょう・ オリーブ油・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
鶏とトマトの炙りチーズ丼
2024年10月13日放送の【男子ごはん】男のロマンシリーズ第34弾〜炙り〜で紹介した、栗原心平さんの『鶏とトマトの炙りチーズ丼』レシピ・作り方。 エスニックな鶏肉&トマトをチーズを炙る!
鶏もも肉・ トマト・ ピザ用チーズ・ 塩・ 黒こしょう・ 酒・ 水・ ナンプラー・ 鶏がらスープの素 (半練り)・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
きのこのアーリオオーリオ
2024年10月6日放送の【男子ごはん】秋の食材SP〜秋のイタリアン〜で紹介した、しめじ&エリンギを使った栗原心平さんの『きのこのアーリオオーリオ』レシピ・作り方。
フェデリーニ:140g・ エリンギ:80g・ しめじ:100g・ にんにく:3片・ 赤唐辛子(小口切り)...
詳しいレシピ・材料を見る
秋鮭のきのこクリームソテー ごぼうのフリット添え
2024年10月6日放送の【男子ごはん】秋の食材SP〜秋のイタリアン〜で紹介した、栗原心平さんの秋鮭&マッシュルームで『秋鮭のきのこクリームソテー ごぼうのフリット添え』レシピ・作り方。
秋鮭:2切れ・ ディル:20g・ 片栗粉:適量・ 塩:小さじ1/3・ 黒こしょう:適量・ オリーブ油:適量...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!