【男子ごはん】『梅かつお炭酸ぶっかけ飯』のレシピ・作り方

画像はイメージです

2023年9月3日放送の【男子ごはん 残暑を乗り切るぶっかけ飯】で紹介された『梅かつお炭酸ぶっかけ飯』のレシピ・作り方情報をチェック。
味付けしたかつお節をのせるだけ!シュワシュワかんが

梅かつお炭酸ぶっかけ飯

材料

かつお節 5g
しょうゆ 大さじ1.5
酒、みりん 各大さじ1
白いりごま 小さじ2
砂糖 小さじ1
練り梅 小さじ3
あられ お好みで
冷たいごはん 2人分
炭酸水 適量

作り方
  • 準備
  • 小鍋にかつお節を入れる
  • みりん・酒・しょうゆ・砂糖・白いりごまを入れる
  • 中強火にかけて2分半程煮詰める
    あとで炭酸水を注ぐので煮詰めて味をしっかりさせる
  • ボウル等に取り出して粗熱をとってから冷蔵庫で30分程冷やす
  • 器に冷たいごはん、煮詰めたかつお節・練り梅をのせあられをちらす
  • 炭酸水をかける
  • 5
  • 10
  • 1

『男子ごはん』の最新レシピ

砂肝のレモンバターソース
2024年9月15日放送の【男子ごはん 白ワインに合う秋のおつまみ】で紹介された、『砂肝のレモンバターソース』栗原心平さんのレシピ・作り方です。
砂肝・ ローズマリー・ にんにく 1/2片・ オリーブ油・ 塩・ 黒こしょう・ 片栗粉・ レモン果汁・ バター・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
アボカドとしらすとモッツァレラを使ったブルスケッタ
2024年9月15日放送の【男子ごはん 白ワインに合う秋のおつまみ】で紹介された、『アボカドとしらすとモッツァレラを使ったブルスケッタ』国分太一さんのレシピ・作り方です。 アボカドを大きめに切ってしらすと和える簡単メニューです。
アボカド・ モッツァレラチーズ・ しらす・ 万能ねぎ(小口切り)・ オリーブ油・ しょうゆ・ レモン果汁・ わさび・...
詳しいレシピ・材料を見る
カツオの湯引きマリネ
2024年9月15日放送の【男子ごはん 白ワインに合う秋のおつまみ】で紹介された、『カツオの湯引きマリネ』栗原心平さんのレシピ・作り方です。 カツオを湯引きして冷水につけて
カツオ (刺身用)・ ミニトマト・ 玉ねぎ・ ケッパー・ おろしにんにく・ オリーブ油・ 酢・ 砂糖・ 塩・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
メンチカツ
2024年9月8日放送の【男子ごはん 昭和の洋食屋さんシリーズ〜第14弾〜】で紹介された、 まるでお店のようなジューシーな仕上がり『メンチカツ』栗原心平さんのレシピ・作り方です。
豚ひき肉・ 玉ねぎ・ 卵・ コンソメ(顆粒)・ 水・ 塩・ 黒こしょう・ ナツメグ・ 薄力粉・ パン粉 (細かめ)、...
詳しいレシピ・材料を見る
にんじんとパセリのサラダ
2024年9月8日放送の【男子ごはん 昭和の洋食屋さんシリーズ〜第14弾〜】で紹介された、にんにくのパンチにんじんの食感のWアクセント『にんじんとパセリのサラダ』栗原心平さんのレシピ・作り方です。
にんじん・ パセリ・ にんにく・ サラダ油・ レモン果汁・ 砂糖・ 塩・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!