放送の【男子ごはん 昭和の洋食屋さんメニュー第13弾】で紹介された昔ながらの手作り 『にんじんとツナのドレッシングサラダ』のレシピ・作り方情報。
ドレッシングにツナが入っている！！にんじんとの組み合わせが新鮮で、サラダ油と酢のバランスが絶妙です。
フードプロセッサーを使って簡単に作れるので、忙しい日のランチやサイドディッシュに最適。
この記事の目次
にんじんとツナのドレッシングサラダ
材料
ツナ缶 1缶
にんじん 100g
玉ねぎ 10g
にんにく 1/4片
アンチョビ 1枚
サラダ油 大さじ5
酢 大さじ2
しょうゆ 大さじ 1.5
砂糖 大さじ1/2
塩 小さじ1/3
レタス 適量
トマト 適量
きゅうり 適量
作り方
- フードプロセッサーに玉ねぎ・にんにくを入れる
- にんじんは横半分に切り皮を剥く
さらに横半分に切りフードプロセッサーに加える - ツナ缶を加える
- 砂糖・塩・アンチョビ ・酢・しょうゆ・サラダ油を加える
- ペースト状になるまでフードプロセッサーにかける
- 容器に入れる
- 5
- 20
- 1
『ツナ缶』で人気のTVレシピ
『男子ごはん』の最新レシピ
サワラのトウチ煮
2025年3月23日放送の【男子ごはん】旬の食材を中華で楽しむ！春の中華定食で紹介した、栗原心平さんの『サワラのトウチ煮』レシピ・作り方。
サワラは淡白な味のため、煮汁が絡むようにねっとり仕上げに。
サワラ・
長ねぎ・
トウチ 小さじ1・
にんにく・
しょうが・
酒・
みりん・
水・
しょうゆ・
オイスターソース...
詳しいレシピ・材料を見る
中華風たぬきごはん
2025年3月23日放送の【男子ごはん】旬の食材を中華で楽しむ！春の中華定食で紹介した情報。
揚げ玉・
万能ねぎ(小口切り)・
しょうゆ・
鶏がらスープの素 (半練り)・
砂糖・
八角・
みりん・
紹興酒・
温...
詳しいレシピ・材料を見る
きくらげと卵のスープ
2025年3月23日放送の【男子ごはん】旬の食材を中華で楽しむ！春の中華定食で紹介した、『きくらげと卵のスープ』栗原心平さんのレシピ・作り方。
きくらげ (乾燥/水で戻す)・
鶏がらスープの素 (半練り)・
しょうゆ・
酒・
片栗粉・
水・
卵・
...
詳しいレシピ・材料を見る
うるいのおひたし
2025年3月23日放送の【男子ごはん】旬の食材を中華で楽しむ！春の中華定食で紹介した、栗原心平さんの『うるいのおひたし』レシピ・作り方。
うるい・
赤唐辛子 (小口切り)・
しょうゆ・
ごま油・
すし酢・
塩・
...
詳しいレシピ・材料を見る
レンコンチーズ焼き
2025年3月16日放送の【男子ごはん】簡単副菜4連発〜チャチャっとできるもう1品〜で紹介した、栗原心平さんの『レンコンチーズ焼き』レシピ・作り方。
レンコン・
ピザ用チーズ・
ごま油・
七味唐辛子・
塩・
...
詳しいレシピ・材料を見る
［記事公開日］
［最終更新日］
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！
