【男子ごはん】 『ミントとにんじんのポタージュ』のレシピ・作り方

放送の【男子ごはん ハーブづくしのホワイトデー料理】で紹介された栗原心平さんのミントの清涼感に人参の甘さが引き立つ『ミントとにんじんのポタージュ』のレシピ・作り方情報。

爽やかなミントが香る、にんじんの優しい味わいのポタージュです。手軽に作れて、体を温める理想的な一品です。
ミントはシソ科のハッカ屋に分類される植物の総称でハーブで特に清涼感が強く種類は40程度もあります。

ミントとにんじんのポタージュ

材料

にんじん 小2本 (300g)
ペパーミント  3g
コンソメ(顆粒) 小さじ1
バター 5g
生クリーム 100cc
水 300cc
塩 小さじ1/2
すし酢 小さじ1
オリーブ油 適量

作り方
  • 準備
    にんじん 皮を剥き1.5cm厚さの輪切りにする
    ペパーミント みじん切りにする
  • 鍋ににんじん・水(300cc) を入れる15分煮る
  • 火を止めて、ハンドブレンダーでなめらかになるまで撹拌する
  • 生クリーム・コンソメ・塩・バターを加える
  • すし酢・ペパーミントを加える
  • 器によそう
  • オリーブ油をたらす
  • 5
  • 10
  • 1

国分太一・栗原心平

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この記事の作者・監修

Activi TV

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