【男子ごはん】『豚肉とニラの混ぜそば』栗原心平さんのアレンジ年越しそばレシピ・作り方

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放送の【男子ごはん】大晦日に新提案!アレンジ年越しそば3品で紹介した、栗原心平さんの『豚肉とニラの混ぜそば』レシピ・作り方。

豚肉とニラの混ぜそば

材料

<かえし>
みりん 100cc
しょうゆ 300cc
砂糖 大さじ2

豚肉 (こま切れ) 200g
ニラ 6本
天かす 大さじ3
刻みのり 適量
粉チーズ 適量
豆板醤 適量
しょうが 1片
ごま油 大さじ1/2
だし汁 大さじ2
半熟ゆで卵 2個
そば (乾麺) 180g
かえし:大さじ3

作り方
  • かえしの作り方
    みりんは小鍋に入れ強火にかける
    2/3量程になったら砂糖・しょうゆを加え沸騰させる
  • 準備
    にら 小口切り
    しょうが みじん切りにする
    豚肉 1cm幅に切る
  • そば(180g)は袋の表示時間通りに茹でる
  • 流水で洗って水気を切る
  • フライパンを熱してごま油(大1/2)を引く
  • 豚肉を入れてほぐしながら強火で炒める
  • 豚肉に半分くらい火が通ったらしょうがを加えて炒める
  • かえし(大3)を加えて炒め合わせる
  • そばを器にもる
  • だし汁(大1)をまわしかける
  • 豚肉を盛る
  • 天かす(適量)をのせる
  • ニラを盛る
  • 半熟ゆで卵(1個)を割ってのせる
  • 粉チーズ(適量)・刻みのり(適量)をちらす
  • 豆板醤 (適量)を添える
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!