【浜内千波のサバ缶＋ナッツ『たたきごぼう』のレシピ・お取り寄せ方法】 どうしてこうなった?

2018/12/30

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この記事の目次

  1. 浜内千波のサバ缶＋ナッツ『たたきごぼう』のレシピ
      1. 材料
      2. 作り方
  2. 若者に人気　様々な味付けのサバ缶　『サヴァ缶』
  1. 同日に紹介
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浜内千波のサバ缶＋ナッツ『たたきごぼう』のレシピ

材料

・ごぼう　1本
・さば缶　1缶
・アーモンド　50g

（合わせ調味料）
サバ缶の汁
・醤油　小さじ2
・酢　大さじ1／2
・はちみつ　大さじ1

作り方
  1. ごぼうを縦に4等分し叩き、鍋で2〜3分茹でる
  2. ナッツを刻む（包丁でざっくり切る）
  3. ボウルに合わせ調味料を入れて①のごぼう・ナッツを入れて混ぜ漬ける（熱い方が味が染み込む）
  4. ③にサバ缶を入れて完成

若者に人気　様々な味付けのサバ缶　『サヴァ缶』

  • 缶詰だど骨の回りの血合いも丸ごと食べられる
[６缶]　国産さばアソート　(オリーブオイル、レモンバジル、パプリカチリソース　各２缶) 　ギフト箱無

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岩手県産

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！