【エブリィ】『上海風肉だんご』シャウウェイさんのレシピ・作り方 〔鈴木福〕

2022年11月10日放送の【news every 鈴木福がプロに学ぶ幸せのおうち中華】で紹介された『上海風肉だんご』シャウウェイさんのレシピ・作り方 情報チェックしました。

ジャンボ肉だんご 

材料

・豚バラ     500g(脂身を除いた状態で)
・水溶きかたくり粉 かたくり粉大さじ1+水大さじ4
・チンゲンサイ お好みで

[A]生姜ネギ水
・万能ネギの白い部分 1束
・ショウガ 5g
・水 100cc

[B]豚バラの調味料
・全卵 1個
・塩 3g
・鶏がらスープの素 3g
・胡椒 少々
・かたくり粉 15g

[C]煮込み調味料
・ショウガスライス 3枚
・ネギ 1/3本
・たまり醤油 50cc
・氷砂糖 40g
・紹興酒 40cc

作り方
  • 脂身を取り除いた豚バラを角切りにしてから包丁で叩く
  • [A]ネギショウガ水の材料をミキサーにかけてからザル濾して、ネギショウガ水を作る
  • 豚肉に[B]の調味料を入れて、少しずつネギショウガ水を加えて混ぜる
  • かたくり粉を入れて混ぜたら、半分ずつ丸めて油で表面の色が変わるまで5分ほど揚げる
  • 白菜を下茹でする
  • 揚げた豚肉を鍋に入れたら水をひたひたになるまで入れて、さらに[C]の煮込み調味料を入れて弱火で1時間煮込む
    途中30分くらい経ったら白菜を加える
  • 豚肉と煮込み汁半分をフライパンに移し、汁を煮詰めて水溶きかたくり粉でとろみをつけたら完成
    お好みで茹でたチンゲンサイを添えてもよい
  • 5
  • 20
  • 1

シャウウェイさんの著書

小薇流 ひと手間で 本格中華のおかず

小薇の愛しい上海料理 大切な人へのレシピ61品

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!