【ヒルナンデス!で紹介】柳澤 英子さん『だしピーマン』の作り方・レシピのまとめ『3ステップで簡単レンジおかず』2019/4/16放送

画像はイメージです

2019年4月16日放送のヒルナンデス 3ステップで簡単レンジおかず 柳澤 英子さんで紹介された 情報をチェックしました。

柳澤 英子さん『だしピーマン』の作り方

材料

・ピーマン 5個
・しめじ 1/2パック
・顆粒の和風だし 小さじ1
・醤油 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ2

作り方
  1. 耐熱ボールにピーマン・しめじを入れる
  2. レンジで2分半加熱
  3. だし・醤油・オリーブオイルをかけて完成

全部レンチン やせるおかず

[記事公開日]2019/04/16