【ヒルナンデス! 冷凍保存】鶏肉ソテー『鶏肉のオリーブオイル』レシピ・作り方 2020/5/12放送

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2020年5月12日放送のヒルナンデス『杉野遥亮 引き算クッキング』で紹介された 情報をチェックしました。

鶏肉ソテー『鶏肉のオリーブオイル』レシピ

材料

・鶏もも肉 1枚250g
・オリーブオイル 大さじ1
・塩 小さじ1/2

作り方
  1. 保存袋にオリーブオイル・塩を入れる
  2. 保存袋の空気をしっかり抜く
  3. 平にして冷凍庫にいれる

[記事公開日]2020/05/12