2022年1月19日放送のヒルナンデスで紹介された藤本なおよさんの『おからナゲット』レシピ・作り方情報。
この記事の目次
- 同日に紹介
藤本なおよさんの『おからナゲット』レシピ
材料
＜ナゲットの材料＞
生おから 50g
鶏ひき肉 100g
にんにくチューブ 2cm
マヨネーズ 小さじ2
塩 少々
こしょう 少々
揚げ用油 適量
＜オーロラソース＞
ケチャップ 大さじ1
無糖ヨーグルト 大さじ1
マヨネーズ 小さじ1
作り方
- ボウルにナゲットの材料を入れてねばりが出るまでよく混ぜる
- 等分にわけ、小判型に形成する
- フライパンにナゲットが半分浸るくらいの油を入れて中火で加熱
- ナゲットを中に火が通るまで、両面揚げ焼きにする
- 混ぜたオーロラソースをつけて食べる
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- 20
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［記事公開日］
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！