2022年3月18日放送のヒルナンデスで紹介されたろこさんの冷凍コンテナで『鶏の生姜焼き』レシピ・作り方情報。
ろこさんの冷凍コンテナで『鶏の生姜焼き』レシピ
材料
＜鶏の生姜焼き＞
鶏もも肉 80g
小麦粉 小さじ1
[味付け調味料]
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
みりん 小さじ1/2
すりおろししょうが 小さじ1/2
＜小松菜の炒めもの＞
小松菜 20g
[味付け調味料]
ごま油 小さじ1
塩 小さじ1/3
＜しめじのめんつゆバター＞
しめじ 30g
[味付け調味料]
めんつゆ 小さじ1
バター 5g
作り方
- 鶏の生姜焼きは鶏肉をそぎ切りにし小麦粉をまぶしてからコンテナに入れ[味付け調味料]をかける
- 小松菜の炒めものは小松菜は2cm長さに切ってカップに入れ[味付け調味料]をかける
- しめじのめんつゆバターはしめじを小房に分けて、カップに入れ[味付け調味料]をかける
- コンテナを冷凍庫で冷凍
- ふたを斜めにのせて600Wの電子レンジで5分加熱して食べる
- 5
- 10
- 1
ろこさんのレシピ著書
オファーの絶えない出張料理家・ろこさんの凍ったままレンチンするだけ! 簡単! 冷凍おかずパック
調理時間0分 朝チンするだけ 時短料理研究家ろこさんの 冷凍コンテナ弁当
オファーの絶えない大人気料理家 タスカジ・ろこさんの 詰めて、冷凍して、チンするだけ! 3STEP 冷凍コンテナごはん
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白菜・
にんにく・
生姜・
牛乳・
片栗粉・
白すりごま・
ラー油・
塩・
ごま油・
水・
酒・
鶏ガラスープの素・...
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白菜と油揚げの和風サラダ
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白菜・
油揚げ・
ロースハム・
ポン酢・
ごま油・
削り節（4.5g）・
...
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白菜ステーキ
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白菜・
合びき肉・
バター・
パセリのみじんぎり・
サラダ油・
生姜のすりおろし・
しょう油・
酒・
片...
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長ネギ（青）・
ちりめんじゃこ・
ごま油・
醤油・
みりん・
酒・
...
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韓国のジョン風串
2025年1月7日放送の【ヒルナンデス】藤井恵のお餅で新アレンジおかずで紹介された、『ジョン』レシピ・作り方。
もち・
生椎茸 ・
パプリカ ・
ピーマン ・
ウインナー ・
酢醤油・
こま油タレ・
...
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！
