【ヒルナンデス】『キムチ鍋』料理のコツテストレシピ・作り方を紹介

放送の【ヒルナンデス 料理のコツテスト】で髙木菜那さん・浅田舞さんが挑戦した『キムチ鍋』のレシピ・作り方情報。
仕上げに味噌を入れる隠し味など、いつものキムチ鍋に一手間加える事で美味しいキムチ鍋に。

キムチ鍋

材料

キムチ 200g
豚バラ肉 250g
白菜 1/8個
絹どうふ 1丁
長ネギ 1本
えのきだけ大 1/2束
ニラ 1/2束

ごま油 大さじ1

お湯 600ml
鶏ガラスープの素 小さじ2
しょう油 大さじ1

無糖ヨーグルト 大さじ4
味噌 大さじ1

作り方
  • 準備
    豆腐 大さじ1の塩水で30分つけてから三角形に切る
    長ネギ ななめ切り
    えのき 手でほぐす
    白菜 ハの字に先に芯を切って
    豚肉 
    葉の部分をたて半分に切ってざく切り
    芯の部分もたて半分に切ってひと口大にカット
  • 豚肉キムチを汁ごともみ込み15分放置
    豚肉に下味がつきおいしい仕上がりに
  • ごま油(大1)をフライパンで温め豚肉・キムチを中火で約2分いためる
    焼き目をしっかりつけるのがコツ
  • お湯鶏ガラスープの素を溶かししょう油を加えるスープを作る
  • スープ半量を鍋に加え茎など火が通りにくい具材を先に入れる
  • 他の具材を加えてふたをして10分ほど煮る
    少ないスープで煮込むことで蒸し状態に
  • 残りのスープを加えて3分ほど加熱
  • 無糖ヨーグルトを入れてまろやかに
  • 仕上がりに味噌を入れる
  • 5
  • 10
  • 2
  • 絹豆腐がくずれにくくなる切り方は三角形に切る
    お箸で持ち上げた時の力が分散するため
  • お肉は豚バラ肉を選ぶのがオススメ
    しゃぶしゃぶと異なり脂肪が多いため硬くなりづらい
  • 仕上がりがコク深くなる隠し味は味噌
    2人前に大さじ1のみそでコク深い仕上がりに
  • 白菜は茎を下にしてハの字
    切り方は芯だけ先に切って
    ・葉の部分をたて半分に切ってざく切り
    ・芯の部分もたて半分に切ってひと口大にカット
  • キムチ鍋に使うキムチは開封して数日経ったものがオススメ
    開封後発酵が進んでうまみが増す
  • 豚肉には事前にキムチをもみ込む
  • 先に豚肉とキムチをごま油で炒めると全体に香ばしさが加わる
    アクが出にくくすき通ったまま
  • 仕上げに無糖ヨーグルトでまろやかに

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!