【ヒルナンデス】時短『手まり寿司』10分レシピ・作り方を紹介〔カラフル料理〕

放送の【ヒルナンデス ひな祭り直前!子供が喜ぶカラフル料理対決】で紹介された長田知恵さんの時短『手まり寿司』10分レシピ・作り方情報。

色とりどりの具材を使って、初心者でも簡単に美しい手まり寿司を作ることができます。ごはんにすし酢とさくらでんぶを混ぜたもの、そしてきゅうりや錦糸卵、いくらを使って、一口サイズの楽しい寿司が作れます。

時短『手まり寿司』

材料

<Aの酢飯>
ごはん 150g
すし酢 大さじ1

<Bの酢飯>
ごはん 150g
すし酢 大さじ1
さくらでんぶ 7g

きゅうり 1/2本

錦糸卵(市販品) 30g
いくらのしょうゆ漬け 少量

作り方
  • 準備
    きゅうり 縦に6〜8枚ほど、ピーラーで薄くスライスし、ペーパーなどで水気を切る
  • ごはんすし酢を混ぜ、片方にさくらでんぶを混ぜて2種類の酢飯を作る
  • 製氷皿にラップを敷き、錦糸卵→Bの酢飯→Aの酢飯→スライスしたきゅうりの順に重ねる
  • きゅうりの上からフタをして押さえて形を整える
  • 上からお皿をかぶせてひっくり返し、錦糸卵の上にいくらのしょうゆ漬けをのせる
  • 5
  • 10
  • 1

『寿司』で人気のTVレシピ

手巻き寿司パーティーあぶりチーズサーモン寿司じゃがいものマリネ押し寿司ちらし寿司おつな寿司

長田知恵さんの著書

『ヒルナンデス』の最新レシピ

坦々風クリーム煮
2025年1月15日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、今井亮さんの白菜レシピ『坦々風クリーム煮』作り方。 白菜の坦々風クリーム煮は、寒い季節にぴったりの体が温まる一品です。白菜の甘みと濃厚なクリームが絶妙に絡み合い、白すりごまとラー油の香ばしい風味がアクセントになっています。鶏ガラスープの旨みがしっかり効いており、まろやかさとピリ辛が絶妙に調和しています。
白菜・ にんにく・ 生姜・ 牛乳・ 片栗粉・ 白すりごま・ ラー油・ 塩・ ごま油・ 水・ 酒・ 鶏ガラスープの素・...
詳しいレシピ・材料を見る
白菜と油揚げの和風サラダ
2025年1月15日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、今井亮さんの白菜レシピ『白菜と油揚げの和風サラダ』作り方。
白菜・ 油揚げ・ ロースハム・ ポン酢・ ごま油・ 削り節(4.5g)・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
白菜ステーキ
2025年1月15日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、『白菜ステーキ』今井亮さんの白菜レシピ・作り方。 甘みのある白菜とジューシーな合びき肉ソースが絶妙に絡み合い、バターのコクとパセリの香りがアクセントになります。簡単な工程ながら、食卓を華やかに彩ること間違いなしです。
白菜・ 合びき肉・ バター・ パセリのみじんぎり・ サラダ油・ 生姜のすりおろし・ しょう油・ 酒・ 片...
詳しいレシピ・材料を見る
青ネギじゃこ炒め
2025年1月7日放送の【ヒルナンデス】藤井恵のお餅で新アレンジおかずで紹介された、青ネギとじゃこの万能おかず『青ネギじゃこ炒め』レシピ・作り方。 青ネギとじゃこの組み合わせは、香ばしさと旨味が詰まった簡単な一品です。炒めるだけで手早く作れるので、忙しい日の副菜やお弁当のおかずにもぴったりです。ネギの甘みとちりめんじゃこの塩気がタレと絡み、どこか懐かしさを感じる味わいに仕上がります。
長ネギ(青)・ ちりめんじゃこ・ ごま油・ 醤油・ みりん・ 酒・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
韓国のジョン風串
2025年1月7日放送の【ヒルナンデス】藤井恵のお餅で新アレンジおかずで紹介された、『ジョン』レシピ・作り方。
もち・ 生椎茸 ・ パプリカ ・ ピーマン ・ ウインナー ・ 酢醤油・ こま油タレ・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!