放送の【ヒルナンデス】で紹介された、電子レンジで『映えグラタン』髙地優吾さんのキャンプ飯レシピ・作り方です。
この記事の目次
電子レンジで『映えシーフードグラタン』
材料
かぼちゃ 1個
とろけるチーズ 100g
シーフードミックス 150g
玉ねき 1/2個
クラムチャウダーの素 300g
ブラックペッパー 少々
作り方
- ミクラムチャウダーの素にシーワードミックス玉ねぎブラックベッパーを加える
- レンジで600wで3分温める
- かぼちゃを丸ごと1個ラップで巻いて600Wで10分加熱
- ヘタの部分を切り落としタネをスプーンで取り除く
- グラタンを入れる
- チーズをのせとけるまで電子レンジ600Wで2分加熱する
- 5
- 10
- 1
藤田ニコル・小峠英二・コットン・小島奈津子・茅島みずき・角田夏実・SixTONES・登坂絵莉・森泉・チャンカワイ・コットン・藤田ニコル・あばれる君・木村沙織
『ヒルナンデス』の最新レシピ
牛丼
2024年9月16日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、炊飯器で『牛丼』髙地優吾さんのキャンプ飯レシピ・作り方です。
りんごジュースを入れると、リンゴ酸がお肉のタンパク質を分解してくれるので柔らかくなり優しい甘みがみりん代わりにもなリマス。
牛肉・
玉ねぎ・
ほんだし・
しょうゆ・
米・
水・
りんごジュース・
七味唐辛子・紅しょうが・
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ローストビーフ
2024年9月16日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、ジンジャーエールで煮込む『ローストビーフ』髙地優吾さんのキャンプ飯レシピ・作り方です。
ジンジヤーエール(しょうが入り)の炭酸の酸性の力としょうがは肉の繊維を分解し柔らかくする効果があるという
牛もも肉ブロック 250g・
ジンジャーエール・
焼肉のタレ・
いちごジャム・
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ブロッコリーのクタクタサンドイッチ
2024年9月10日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、『ブロッコリーのクタクタサンドイッチ』藤井恵先生のレシピ・作り方です。
ブロッコリーをたっぷり使った、栄養満点のサンドイッチです。ブロッコリーをしっかり加熱して柔らかく仕上げ、クリームチーズとマヨネーズのコクが加わり、食べやすくも満足感のある一品に仕上がります。
ブロッコリー・
水・
塩・
卵・
クリームチーズ・
マヨネーズ・
粒マスタード・
食パン(8枚切)・
マヨネーズ・
...
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ブロッコリーのクタクタパスタ
2024年9月10日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、『ブロッコリーのクタクタパスタ』藤井恵先生のレシピ・作り方です。
ブロッコリーをたっぷり使った、野菜とパスタの相性が抜群の料理です。ブロッコリーを煮込むことで柔らかく仕上がり、ツナの風味が全体に広がります。パスタはレンジで簡単に茹でられるため、手軽に作れるのも魅力です。
ブロッコリー・
水・
塩・
ニンニク・
ツナ(オイル)・
スパゲティ・
塩・
水・
粗挽き胡椒・
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明太ネギごま油のおにぎり
2024年9月10日放送の【ヒルナンデス 旬の野菜で無限!マンネリ解期レシピSP!】で紹介された、明太子にちょい足し『明太ネギごま油のおにぎり』藤井恵先生のレシピ・作り方です。
辛子明太子のピリッとした味わいとごま油の香ばしさが絶妙にマッチした一品です。万能ネギと白ごまの風味も加わり、シンプルながらも風味豊かなおにぎりを楽しむことができます。
辛子明太子・
万能ネギ・
すり白ごま・
ごま油・
...
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!