2020年12月29日放送の【家事ヤロウ!!!】で紹介される情報をチェック。
出演：中丸雄一・カズレーザー・バカリズム

材料

天かす　大さじ3
青のり　大さじ1
めんつゆ　大さじ2
塩・コショウ　少々
溶き卵　1個
ご飯　300g
ピザ用チーズ　100g
ごま油　大さじ1

作り方

• フライパンで溶き卵をごま油で炒める
• ご飯を加え強火で炒める
• ボウルにうつし、、真ん中にくぼみを作りチーズを入れる
• ラップをかけて2分レンジで温める
• 皿を被せてひっくり返す