【長芋とキュウリ、香菜のごま油会え】レシピ・作り方をチェック きょうの料理 残暑を乗りきる 養生おかず 2017年9月4日放送

画像はイメージです

2017年9月4日放送のきょうの料理 残暑を乗りきる 養生おかずで紹介された、長芋とキュウリ、香菜のごま油会えのレシピ情報をまとめます。

同日放送の【秋なすと豚肉のにんにくの芽炒め】レシピ・作り方のまとめ
同日放送の【豚だんごの梨スープ】レシピ・作り方のまとめ 

長芋とキュウリ、香菜のごま油会え

材料

長芋 1本
キュウリ 1本(斜め切り)
香菜(シャンツァイ) 1本(食べやすいサイズに切る)
  葉の部分と茎・根っこ(細かく切る)を別々にする
 
ニンニク  小さじ1
顆粒チキンスープの素(中華風) 小さじ3/2
ごま油 小さじ1

作り方

1、長芋を皮付きのママ、回し切りをして、グリルで表面を焼く
2、ボウルに長芋・キュウリ・香菜(茎)ニンニク・顆粒チキンスープの素・ごま油で和えて完成

詳しいテキスト 「2017年9月号」

[記事公開日]2017/09/04