【きょうの料理】”鶏むね肉のチャーシュー風”レンチン楽々クッキングのレシピ・作り方

2023年8月9日放送の【きょうの料理】で紹介された、のレシピ・作り方をチェック。

鶏むね肉のチャーシュー風 

材料

鶏むね肉 1枚 300g
酒 小さじ2
しょうゆ 小さじ2

<A用調味料>
砂糖 小さじ1
すりおろしにんにく 少々

<付け合わせ>
レタス ちぎる
トマト 1cm角に切る
青じそ・マヨネーズ 各適宜

作り方
  • 準備
    鶏肉 皮があれば除き、フォークで全体をまんべんなく刺す
    調味料 混ぜておく
  • 耐熱の容器に鶏肉を入れ、<A用調味料>を加えてもみ込む
  • 時々上下を返しながら、冷蔵庫に15分間おく
  • ふんわりとラップをして電子レンジ600Wに3分間かけ、上下を返して、もう一度ラップをしてさらに電子レンジに3分間かける
  • 菜箸で押してみて、しっかり弾力があり、完全に中まで温まっていたら、そのままおいて完全に冷ます。薄切りにして器に盛り、好みの<付け合わせ>を添える
  • 5
  • 15
  • 2

詳しいテキスト 「2023年8月号」

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!