【きょうの料理】焼きあじのしょうがだれ のレシピ・作り方

2023年9月4日放送の【きょうの料理】で紹介された田口成子先生の『焼きあじのしょうがだれ』のレシピ・作り方情報をチェック。

焼きあじのしょうがだれ

材料

あじ三枚におろしたもの 2匹分 300g
大根 100g

<たれ用調味料>
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
水 大さじ1
みりん 少々

青じそ 2枚
しょうがすりおろす 少々

片栗粉
サラダ油

作り方
  • 準備
    大根 5〜6cm長さのせん切り
    あじ 腹骨と小骨を除き、斜め半分に切る
  • 大根(小1/6)をふり、15分間置き、水気を軽く絞る
  • 耐熱ボウルに<たれ用調味料>を合わせ、ラップなしで電子レンジ 600W に20秒間チンをする
  • あじの身側に塩を振り、水気を拭き、片栗粉(大2)をまぶす
  • フライパンにサラダ油(大2~3)で熱し、あじを皮を下にして並べ、皮が色づいたら上下を返し、計5〜6分間焼く(中火
  • 器に青じそを敷き、大根とあじを盛り合わせ、しょうがとたれを添える
  • 5
  • 15
  • 2

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!