【きょうの料理】『もやしだしスープ』和田明日香さんのレシピ・作り方

放送の【きょうの料理「明日香と飯尾の気になる!野菜の別の顔」】で紹介された『もやしだしスープ』和田明日香さんのレシピ・作り方情報。

もやしはシャキシャキで食べるもの?
もやしをじっくり煮ると旨みが出て、生だらの旨味と溶け合うと寒い日にぴったりの温かいスープが出来上がります。

もやしだしスープ

材料

もやし 2袋(400g)
生だら(切り身) 3切れ(240g)

<A用調味料>
水 カップ6
昆布(5cm四方にカット) 1枚
酒 大さじ2

<B用調味料>
にんにく(すりおろす) 1かけ分
みそ 大さじ5
白すりごま
みりん 大さじ2

ねぎの白い部分 1/2本分
豆板醤 適宜

作り方
  • 準備
    たら 半分に切る
    ねぎ 斜め薄切り
  • 鍋に<A用調味料>・たら・もやしを入れる
  • 中火にかけ、ふたをして15分間ほど煮る
    途中でアクを取る
  • <B用調味料>を加えてさらに15分間煮る
  • 器に盛ってねぎをのせ、好みで豆板醤を加えてピリ辛に!
  • 5
  • 10
  • 3

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!