【きょうの料理】『たら大根の白みそ鍋』土井善晴先生のレシピ・作り方

放送の【きょうの料理 土井善晴のふつうにおいしいもん】で紹介された『たら大根の白みそ鍋』土井善晴先生のレシピ・作り方情報。

たらと大根に早春のせり。季節の移り変わりを感じる食材と生だらと帆立・貝柱の旨みが溶け込んだ白みそベースのスープは、体を温め、心を潤します。

たら大根の白みそ鍋

材料

生だら(切り身) 2切れ(200g)
帆立て貝柱(刺身用/あれば) 2コ
大根 100〜150g
せり 1/3ワ
油揚げ 1枚
絹ごし豆腐 1/2丁
昆布(10cm四方) 1枚
煮干し 3匹
白みそ(甘) 60〜80g
赤みそ 約30g
白菜キムチ 適量

作り方
  • 準備
    たら 骨を除いて食べやすく切る
    帆立て 半分に切る
    油揚げ 短冊形に切る
    せり よく洗い、根付きのまま4〜5cm長さに切る
    昆布 料理ばさみで2cm幅に切る
  • 大根を洗い、食べやすく切って土鍋に入れる
  • (2カップ)・たら・帆立て・油揚げ・昆布・煮干しを加え、豆腐を玉じゃくしですくい入れて中火にかける
  • 煮立ったらアクを取りる
  • 白みそ赤みそを溶き入れ、全体がなじむまで弱火8分間煮る
  • せりをのせ、ひと呼吸おいて火を止める
  • 食卓でキムチを各自添える
  • 5
  • 10
  • 2

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!