放送の【きょうの料理 わたしの春野菜レシピ】で紹介された有元葉子さんの『絹さやのおかかがけ』レシピ・作り方情報。
絹さやのシャキシャキとした食感と、削り節の旨味が絶妙に絡み合う『絹さやのおかかがけ』は、シンプルながらも奥深い味わいが魅力の一品。冷水でピンとさせた絹さやは、口に入れた瞬間に爽やかな甘さが広がります。削り節としょうゆがもたらす優しい塩味は、絹さやの風味を一層引き立てます。
この記事の目次
絹さやのおかかがけ
- 絹さやを冷水につけてピンとさせることで、シャキシャキとした食感に
- 削り節としょうゆのシンプルな味付け
材料
絹さや 150～200g
削り節 15g
しょうゆ 適量
塩 適量
作り方
- 絹さや ヘタと筋を取り、たっぷりの冷水に1時間つけてピンとさせる
- 削り節をボウルに入れ、しょうゆを少しずつ加えて混ぜ、しょうゆの味を全体に馴染ませる
- 氷水を入れたボウルを用意する
- 湯を沸かして塩少々を入れ沸騰したら、一つかみずつ絹さやを25秒間ほどゆで、すぐに引き上げて氷水にとる
- 冷めたら取り出し、水けを切る
- 器に絹さやと削り節を交互に重ねて盛り付ける
- 5
- 10
- 1
『絹さや』で人気のTVレシピ
詳しいテキスト
［記事公開日］
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！