2024年3月22日放送の【ララLIFE（ララライフ）】で佐野ひなこさんがロケをした長野県野尻湖のほどりにあるサウナの聖地は『ザ・サウナ(The Sauna)』です。

The Saunaは、2019年にオープンした手作りで作られたログハウスで構成されたサウナ施設です。サウナビルダーの野田クラクションべべーさんが2018年に長野県信濃町に移住しDIYで最初のサウナ1号棟の『yksi』(ユクシ)を建て、その後、棟を増やし今ではサウナの聖地になっています。

テレビやその他の設備はなく、炎がゆらぐ薄暗い空間の中で、国産の無煙薪ストーブと、うず高く積まれたサウナストーン、自作のベンチが訪れる人を迎えます。

黒姫山の伏流水を引き込んだ冬場の水温が平均4°Cになる水風呂があり、日中は野尻湖に飛び込むことも可能です。その後の森林浴は、季節や天候、時間によって室温や水温、見える景色、聞こえてくる音も変化し、都会では味わえないサウナ体験ができます。

メディアでも多く取り上げられ、サウナ番組で人気のあるサ道 2023年や、マツコの知らない世界『サウナ旅の世界／サウナ飯』でも紹介されました。

三村マサカズ・さまぁ〜ず・青木崇高