【モニタリング 田中圭】平野レミ マグロxライム『ギョギョっとタヒチサラダ』のコストコレシピ・作り方『上野樹里・ハリセンボン春菜 』 2022/4/14放送

2022年4月14日(木)放送の【ニンゲン観察モニタリング】で紹介される平野レミのマグロxライム『ギョギョっとタヒチサラダ』のコストコレシピ情報をチェック。

平野レミ マグロxライム『ギョギョっとタヒチサラダ』のコストコレシピ

材料

紫玉ねぎ 1/4個
にんじん 30g
きゅうり 30g

マグロの刺身
ライム 1個 大さじ2使用

ココナッツミルク 大さじ3
ミニトマト 4つ
塩 小さじ1/4
コショウ 少々

作り方
  • 準備
    紫玉ねぎ 薄切りにカットする
    水にさらさない
    にんじん 薄切り
    きゅうり 薄切り
  • マグロに塩を振り10分後に水気を拭き取る
  • ライムを揉んでおく
    果肉をほぐせば最後まで絞り切れる
  • ライムを半分に切って果汁を絞る
  • ボウルに刺身・にんじん・きゅうりを入れてライム汁(大さじ2)・ココナッツミルク・ミニトマト・塩・コショウで味付け
  • 冷蔵庫で冷やす
  • きゅうりをピーラーで切り花形に盛り付け
  • 5
  • 20
  • 1

平野レミのしあわせレシピ

レミパンプラス

クロの包丁 

  • 次世代の三徳包丁
  • 4年をかけて開発
  • 2018年度グッドデザイン賞受賞
  • 5つの基準
    1. オールマイティに使えること、
    2. 切れ味が良いこと、
    3. 切れ味が長持ちすること、
    4. 手入れがし易いこと、
    5. 刃離れが良いこと
  • 長さ18cm

『ニンゲン観察モニタリング』の最新レシピ

ピーマン肉味噌
2023年7月6日(木)放送の【ニンゲン観察モニタリング】で紹介される川口春奈『ピーマン肉味噌』のレシピ・作り方情報をチェック。 ブラックマヨネーズ・小杉竜一・吉田敬・川口春奈・小泉孝太郎・笹野高史・NAOTO・ハリセンボン・箕輪はるか・近藤春菜・関口メンディー
ピーマン・ ひき肉・ 豆板醤 小さじ1・ 甜麺醤 小さじ1と1/2・ 醤油 大さじ1・ 砂糖 大さじ1...
詳しいレシピ・材料を見る
トンでもなく梅ぇ豚あえ
2022年9月8日(木)放送の【ニンゲン観察モニタリング】で紹介される平野レミ『トンでもなく梅ぇ豚あえ』のレシピ・作り方情報をチェック。
小間切れ豚肉・ 砂糖・ 水・ 生姜・ 片栗粉・ 酒・ 梅肉塩分7%・ オリーブオイル・ ポン酢・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
ジャイアン豚ロール
2022年9月8日(木)放送の【ニンゲン観察モニタリング】で紹介される平野レミ『ジャイアン豚ロール』のレシピ・作り方情報をチェック。
小間切れ豚肉・ 砂糖・ 水・ 塩麹・ 片栗粉・ にんじん・ シイタケ・ ピーマン・ オリーブオイル・ ハーブ...
詳しいレシピ・材料を見る
トマトマリネ
2022年6月2日(木)放送の【ニンゲン観察モニタリング 水谷隼】で紹介される平野レミのレシピ情報をチェック。
トマト・ ハチミツ・ レモン汁・ オリーブオイル・ 塩・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
とんかつお
2022年6月2日(木)放送の【ニンゲン観察モニタリング 水谷隼】で紹介される平野レミ『とんかつお』のレシピレシピ情報をチェック。
キャベツ 適量・ レモン・ カツオ・ 塩麹・ 豚バラ・ パン粉・ 小麦粉・ 水・ 卵・ 和からし・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!