2021年1月20日放送の上沼恵美子のおしゃべりクッキングで紹介された『豚肉と豆苗のエスニック風』のレシピ・作り方情報をチェックしました。
『豚肉と豆苗のエスニック風』のレシピ
材料
豚バラ肉薄切り 150g
玉ねぎ 60g
しょうが 20g
カレー粉 小さじ1/3
ナンプラー 小さじ2
白ワインビネガー 小さじ2
卵 1個
豆苗 80g
バージンオリーブ油 大さじ1
塩
こしょう
作り方
- 準備
豚肉 3cmに切る
豆苗 5cmに切る
玉ねぎ 5mmに切る
しょうが 2mmx3cmの長さに切る
卵 こしょうを加えて溶く - フライパンにバージンオリーブ油(大½)を入れ、豚肉・玉ねぎ・しょうが・塩を中火で炒める
- カレー粉を加える
- ナンプラーを加える(鍋肌から)
- 火を止めて白ワインビネガーを加えて、ボウルに移しておく
- フライパンにバージンオリーブ油(大½)を熱し、中火で卵をスクランブルエッグにする
- ❺にスクランブルエッグを入れて混ぜ合わせて完成!
- 10
- 15
- 2
[記事公開日]
[最終更新日]