【おしゃべりクッキング】『鶏とクレソンの 和えもの』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』

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2021年4月21日放送の上沼恵美子のおしゃべりクッキングで紹介された『鶏とクレソンの
和えもの』のレシピ・作り方情報をチェックしました。

鶏とクレソンの和えもの 

材料

ささみ 3本150g
鶏レバー 70g
塩 小さじ1/2
こしょう 適量
クレソン 30g
トマト 1個80g

<たれの材料>
塩麹 大さじ11/2
酢 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
ごま油 大さじ1/2

作り方
  • 準備
    ささみ 厚みを切り開き塩をふる
    レバー 厚みを半分に切って洗い水分を取り塩をふる
    クレソン 4cm長さに切る
    トマト 8等分に切る
    たれ 材料をまぜ合わせる
  • フライパンで油を熱する
  • ささみ・レバーを焼く(中火
    取り出して粗熱を取る
  • ささみ・レバー7mm幅の棒状に切る
  • たれレバー・ささみ・クレソン・トマトを加えて混ぜて盛り付ける
  • 3
  • 15
  • 2

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!