【おしゃべりクッキング】『豆腐とインゲンの煮込み』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』

【おしゃべりクッキング】『豆腐とインゲンの煮込み』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』
2021年6月29日放送の上沼恵美子のおしゃべりクッキングで紹介された『豆腐とインゲンの煮込み』のレシピ・作り方情報をチェックしました。
  • とっても複雑な旨味
  • 性格のいいお豆腐料理

『豆腐とインゲンの煮込み』のレシピ 

材料

絹豆腐 250g(しっかりめの硬さの絹がオススメ)
いんげん 40g
ほたて貝柱の水煮 40g
ほたて貝柱の水煮の汁 大さじ2 
しょうが薄切り 10g


<煮込み調味料>
スープ 150ml
塩 少量
しょうゆ 小さじ2
水溶き片栗粉 適量

作り方
  • 準備
    豆腐 1.5cm 幅の一口大に切る
    いんげん 3cm長に切る
    ほたて貝柱の水煮 ほぐす
  • 熱湯に塩(適量)を加えて豆腐・いんげんをゆでる
    2分間
  • ボウルにゆで汁ごと移す
  • フライパンに(小さじ1)を熱する
  • しょうがを弱火で炒める
  • スープ・塩・しょうゆ・ほたての身・汁・豆腐・いんげんを加える
  • 水溶き片栗粉でとろみをつけて完成
  • 3
  • 15
  • 2

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!

お買い得情報

旬の野菜を自宅にお届け!

フジテレビ系 セブンルールで紹介。
収穫後最短24時間以内の朝どれ食材を
まずは少量の注文からお試し可能!

モバイルバージョンを終了