【おしゃべりクッキング】『豚バラとレンコンの炒めもの』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』

2021年8月18日放送の上沼恵美子のおしゃべりクッキングで紹介された『豚バラとレンコンの炒めもの』のレシピ・作り方情報をチェックしました。

  • おかずにピッタリ!オーソドックスな『豚バラとレンコンの炒めもの』
  • 印象に残らない料理だが、意外に美味しい!!

『豚バラとレンコンの炒めもの』のレシピ 

材料

豚バラ肉焼肉用 150g
れんこん 70g
ピーマン 2個
粗みじん切りにんにく 小さじ1
すりごま白 大さじ1

油 適量

合わせ調味料
練りごま 小さじ2
豆板醤 小さじ1/3
酢 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
砂糖 小さじ2
水 小さじ2

作り方
  • 準備
    豚肉 4cm幅に切る。
    れんこん 皮をむいて5mm幅の半月切り
    (炒めるのでアク抜き処理はしない)
    ピーマン 一口大の三角形
    合わせ調味料 混ぜておく
  • フライパンで(小さじ2)を熱する(中火
  • 豚肉の表面の色が変わるまで炒める
  • にんにく・れんこん・ピーマンを加えて炒める
  • 火を弱めて合わせ調味料を加えてから強火で絡め炒める
    練りごまは焦げやすいので注意
  • すりごまを混ぜる
  • お皿に盛り付けて完成
  • 5
  • 10
  • 2

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!