【おしゃべりクッキング】『蒸しナスの生姜和え』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』

2021年8月30日放送の上沼恵美子のおしゃべりクッキングで紹介された『蒸しナスの生姜和え』のレシピ・作り方情報をチェックしました。

  • 一品をパッと作れたら素晴らしい!
  • 地味だけど最高に美味しい

『蒸しナスの生姜和え』のレシピ 

材料

なす 3本400g
みょうが 2個
あさつき 10本
しょうが 30g
油 大さじ2/2
ごま油 小さじ1
塩 小さじ1
薄口しょうゆ 小さじ1/2

作り方
  • 準備
    なす へたを切り落として水でぬらし、1本ずつラップで包み、電子レンジ600Wで6分加熱
    しょうが 2mm角ぐらいの粗みじん切り
    みょうが 縦半分に切って斜め2mm幅に切る
    あさつき 小口切り
  • フライパンにごま油を熱し、しょうがを炒める(サッと中火で
  • 塩・薄口しょうゆを加えて混ぜ一煮立ちさせ、生姜の和え衣を作る
    器に移して荒熱をとる
    これだけで万能調味料なので他のお料理に使うのもオススメ
  • レンジで下処理したなすを冷水にさらして粗熱を取る
  • ナスのラップをはずして、縦半分にし4cm長さに切る
  • なすに生姜の和え衣を加えて和え、みょうが・あさつきを追加してしっかり和える
  • 器に盛り付けて完成
  • 5
  • 10
  • 2

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!