【ポップアップ】『鮭のキッシュ』にじままのレシピ・作り方

画像はイメージです

2022年10月5日放送の【ポップUP(ポップアップ)】で紹介された『鮭のキッシュ』にじままのレシピ・作り方情報をチェックしました。

鮭のキッシュ 

材料

塩鮭 2切れ
ホウレンソウ 3束
パプリカ 1/2
タマネギ 1/2
ピザ用チーズ 60g
卵 3個

<調味料>
オリーブオイル 小さじ2
おろしニンニク 小さじ1と1/2
コンソメ顆粒 小さじ1/2
塩・こしょう 少々

作り方
  • フライパンにオリーブオイル・ニンニクを入れを入れ火をつけ
  • スライサー等で細かくした玉ねぎ・ほうれん草・パプリカを入れる
  • 野菜がしんなりしたら鮭と野菜をフライパンで分け、鮭はひっくり返す
    鮭の骨と皮を取り除く
  • 火を止め、卵を入れてフライパン上で溶き、コンソメ・塩コショウを入れてターナー(スプーン)で混ぜる
  • 中火にかけて固め、ひっくり返す
  • ピザ用チーズをのせて蓋をして3分加熱
  • 5
  • 20
  • 1

にじままの著書

[記事公開日]