厚揚げ 4個（220g） 菜の花 100g 豚バラ肉薄切り 80g にんにくみじん切り 小さじ1 豆板醤 小さじ1 油 小さじ2
合わせ調味料 中華スープ 200ml オイスターソース 大さじ1 砂糖 小さじ1
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