豚バラ肉薄切 70g 豆腐木綿 200g しょうがせん切り 15g まいたけ 80g 卵 2個 青ねぎ 2本 七味唐辛子 適量
油 適量
<煮汁の材料> だし 300ml みりん 大さじ3 砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ2/3
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