材料

アスパラガス　6本
豚バラ肉　6枚
クミン　小さじ1/4
ブラックペッパー　小さじ1/4
塩　小さじ1/4

作り方

• 準備
  アスパラガス　硬い筋部分をピーラーで薄くむく
• アスパラガスをラップをかけ電子レンジ(600W)で1分加熱する
• アスパラガスに豚バラ肉を巻いて、クミン・ブラックペッパー・塩をまぶす
• フライパンで約5分焼いたら完成（弱~中火）

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