赤パプリカ 1個 オリーブの実黒 10粒 マッシュルーム 4個 アンチョビフィレ 3枚 タマネギ大 1/4個 ニンニク 1片
<味付け> カイエンペッパー 大さじ1弱 塩 小さじ1 バルサミコ酢 小さじ1/2 粗熱をとってから加える
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