絹ごし豆腐 200g 牛ひき肉 100g 水 大さじ3 砂糖 小さじ1 醤油 大さじ1 ごま油 小さじ1 ラー油 大さじ1 水溶き片栗 大さじ1 青ネギみじん切り 大さじ1 トマトざく切り 大さじ2 豆板醤 小さじ1 塩 小さじ1
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