・新米 2合
・もちごめ 30g(お米の割合10:1)
・お好みきのこ しめじ2パック(塩をふり水分を出す)
・塩昆布 3g
・干し椎茸 3g
・わさび 10g
<調味液>
・濃口醤油 18ml
・薄口醤油 7ml
・酒 5ml
・水 360ml
<わさびオイル>
・ワサビ 10g
・サラダ油 20ml
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