ジャガイモ 3個
ギョーザの皮 20枚 塩 適量
松の実またはアーモンドやピーナツ 15g パセリ 15g バジル 30g オリーブオイル 適量 塩 適量 乾燥わかめ 5g戻す
塩 適量 粉チーズ 適量 オリーブオイル 適量
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