サケ 1尾 冷凍うどん 1玉 小麦粉 大さじ1 酒 大さじ2
<牛乳コンソメ> 顆粒コンソメ 小さじ1 牛乳 150ml こしょう 少々 塩 ひとつまみ
ピザ用チーズ 60g パン粉 大さじ1 しめじ 50g 万能ねぎ(小口切り) 1本 バター 10g
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