オクラ : 140g
＜オクラの衣＞ 鶏ガラスープの素:小さじ1 片粟粉:15g 薄力粉:15g ガーリックパウダー 小さじ1/3 黒コショウ 小さじ1/3 サラダ油 小さじ1 炭酸水
味付き塩 適量
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