材料

ごま油:大さじ2
ちくわ :　140g　輪切り
にんじん　60g　千切り

油揚げ :　2枚　千切り

米　2合
かつお節粉:　4g
うま味調味料　7振り
塩　小さじ1

作り方

• ごま油でちくわ・にんじんを炒める
• 油揚げを追加して炒める
• 炊飯器に米・かつお節粉・塩・うま味調味料・水を入れて炊き上げる

• 5
• 20
• 1