担々麺(時短タンメン)

材料

長ネギ 適量
ニンニク 1個

豆板醤 小さじ1/2
豚ひき肉 200g
ごま油

しょう油 大さじ1
ピーナツバター 大さじ4
無塩鶏がらスープ 4カップ

そうめん 適量

作り方