ピーマン 4個 砂糖 小さじ1 塩 ひとつまみ ツナ缶 1/2缶（35g） しょうゆ 小さじ1/2 スイートコーン缶 30g マヨネーズ 大さじ1
＜チキンラーメン＞ チキンラーメン 1袋 卵 1個 熱湯 400ml（DAIGOさん） 鍋で煮る時 480ml（山本ゆりさん）
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