ピーマンの和風ツナマヨサンドイッチ 

材料

ピーマン 4個
水 大さじ1
ツナオイル缶 1缶
マヨネーズ 大さじ2
しょう油 小さじ1
サンドイッチ用食パン 4枚

作り方