合いびき肉 300g パン粉 大さじ6 水 大さじ3 マヨネーズ 大さじ1 1/2 塩 ひとつまみ こしょう 適量
トマトの水煮(カット) 200g 砂糖 小さじ2 ウスターソース 小さじ2 顆粒コンソメスープの素 小さじ1
ドライパセリ 適量 粉チーズ(パルメザン) 適量
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